東京学芸大学・自由が丘 - ヨガインストラクター資格養成スクール

ヨガとインドとカレーのトライアングル

みなさん、はじめまして。

毎週水曜、木曜のオープンクラスのとティチャートレーニングのアシスタントを担当しているアシスタントインストラクターの松岡愛美です。

なんだか最近カレーを食べる機会が増えた!
身体がスパイスを欲することが増えた気がする!
ヨーガを実践されている皆さんならきっと一度はこのように感じたことがあるのではないでしょうか。

そうなんです。私もそのうちの一人です。
私がヨーガに出会ったのは今から13年前。
当時の私はなぜかインドカレーにハマっていましてよく食べに行っておりました。
そのお店のインド人の方からヨーガという存在を教えてもらい、直感でこれだ!と感じた私は後に導かれるように出会うことになりました。
この時の私はと言えば、
インド=カレー=ヨーガ
この3つが切っても切り離せない呪文のようになっていました。
そしてヨーガを学べば学ぶほどに、インドへの憧れが強くなり、インドカレーを欲する身体へと変わっていったのです。
ヨーガを実践し、インドカレーを食べる機会が増えた私は…
・胃の調子が良い
・太らなくなった
・便秘解消
・冷え性が良くなった
・肌にツヤが出てハリが出た
・疲れにくくなった
・寝つきが良くなって睡眠の質が高くなった
・心が穏やかになった
こういった嬉しい効果が感じられました!
(あくまで個人の感想です)

思考だけでなく、ついに身体も欲するようになったと確信しました。
こんなにも大きな変化をもたらしてくれた憧れのインド。
そうして私は8年前に初めてインドを訪れました。
ヨーガの資格取得が目的ではありましたが、それと同じくらい現地でカレーを食べるというのが私にとって大きな楽しみでした。
日本で食べていたインドカレーともまた違っていて、それに北とか南とか地域によって特徴があったり違いがあるということも知りました。
何食べても本当に美味しくて、
インドでは毎日3食カレーを3ヶ月間食べ続けました。
飽きなかったどころか、味の違いや特徴が分かるようになってきたことが嬉しくてたまりませんでした。
長い間、休みなく、大いなる真剣さをもって取り組むことで見えてくる世界があるのだということを心から感じました(笑)

 

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