シニアヨガインストラクター養成コース詳細

受講期間：

実技：12時間（通学制もしくはオンラインオンデマンド方式）
座学：6時間（オンラインオンデマンド方式）

定員 ：

20名

受講資格：

ヨガの基本ポーズの行い方を理解している方

開催場所：

• 学芸大学校・川崎校

受講者の声

迫田京子さん

６年前からヨガインストラクターとして地域の方にヨガをお伝えしています。年々シニアの生徒さんが増え、より安全に無理なくヨガを楽しんで頂くためにこの講座を受講することにしました。８０歳の自分になりきってアーサナを行うことで、生徒さんの立場に立ってヨガを見直すことができ、軽減法の重要性を実感しました。完成形に至らなくてもそのプロセスをじっくり味わうこと、また筋力をしっかりつけることの大切さも学びました。現在東京都町田市でヨガ教室を４クラス開講しています。今後益々シニア世代の生徒さんが増えると思いますので、今回学んだことを正しくお伝えできるよう勉強を続けていきたいと思います。

迫田京子さんのホームページはこちら

飯島綾さん

「高齢者を理解するきっかけになりました。高齢者のための軽減法を学べたことが一番の収穫です。まずは足腰の弱っている両親に教えてあげたいです」

伊藤千佳さん

「タイムマシンに乗って自分も８０歳になってみたことで、高齢者にとって何が辛いのか、どんなサポートがあればいいのかリアルに想像することができました。高齢者にとってはただ立つことさえ、真っ直ぐに背を伸ばすことさえ発見でした。このスキルは高齢者だけではなく老若男女誰にでも使えるスキルだと思います」

伊藤美香さん

「自分が８０歳になったつもりで生徒役をやることがとても勉強になりました。高齢者にヨガ指導をする上での疑問が解決できてよかったです」

篠原智香さん

「70代、80代の方々の気持ちになってアーサナを行ったりリードすることができるようになりました。今後のインストラクションに生かすことができる内容ですぐにでも実践したくなりました」

お申込み後の流れ

1. 仮申込み完了（受講に関する自動返信メールが届きます）
2. 受講料の振込み（1週間以内に受講料を指定の口座にお振込み下さい）
3. 受講に関するご案内の送付
4. コース受講！