私たちはヨガを単なるエクササイズではなく、人生を美しい光と喜びで満ちたものへと変容させる「魔法」であると考えています。私たちはヨガのあるライフスタイルの普及を通して、一人ひとりの笑顔と健康に貢献できるよう、「強い意志の力」、「確かな方法論」、「愛」の３つを大切にしながら活動しています。
リラヨガ・インスティテュートが選ばれる理由
ヨーガの魔法を、
あなたに。
人生が変わる本物のヨーガの学びがここに
笑顔と健康の輪を世に広めていくヨガの伝道者への道
ヨガエバンジェリスト・コース
3段階ステップアップ方式で、アーサナだけにとどまらない人生を豊かに生きるための「智慧としてのヨガ」を体系的に修得していきます。ヨガをライフスタイルに取り入れて、笑顔と健康の輪を世の中に広めていけるようになりたいすべての方におすすめのコースです。RYT200が取得できます。
ヨガの真髄を体得し、あらゆる状況に対応できるヨガマスターへ
ヨガマスター・コース
どのような状況下においてもゆるがない自信を持ってヨガを実践し、的確な指導ができる“ヨガマスター”になっていただくコース。通学形式とオンライン形式を組み合わせた日本初のトッピング方式の授業でワンランク上のヨガ指導が可能に。RYT500を取得できます。
【医療従事者に最適】統合医療を使いこなすヨガ指導者へ
メディカルヨガインストラクター養成コース
統合医学の観点からヨガ指導ができるヨガインストラクターを目指すコース。さまざまな疾患に応じたアーサナの軽減法に加え、基礎医学、臨床心理学、アロマセラピーなど、医療従事者も現場ですぐに使える知識と技術を身につけることができます。
自宅にいながらスキルアップ
ヨガオンラインコース
ヨガの智慧をご自宅にいながらオンラインで本格的に学べる各種のコースをご用意。スキマ時間を使ってマイペースでストレスなくヨガを深めたい方、遠方でなかなか通学制の授業に通えない方も目的に応じて必要なヨガのスキルを身につけることができます。
福利厚生・研修にヨガを取り入れる
企業・団体向けヨガ
企業・団体向けにさまざまなヨガプログラムを提供しています。社員やスタッフの福利厚生やウェルビーイングのためにリラヨガ・インスティテュートのヨガプログラムを活用しませんか？各種研修やイベント等へのヨガプログラムの導入も積極的に支援いたします。
動画でヨガの基本をマスター
無料動画レッスン
今すぐ自宅でヨガを始めることができる完全無料のオンライン動画コンテンツです。スーリャナマスカーラや立位・座位の基本ポーズの行い方、呼吸法の行い方、ヨガ哲学など、オンラインでヨガの基本を一通り身につけることができます。
リラヨガ誕生のストーリー
代表 乳井真介について
「人はなぜこの世に生まれ、なぜ生きていくのか？」自らが生きる意味を問い、闇の中を彷徨い続けた青春時代を送り、23歳でインドへ渡る。飛行機で隣り合わせたインド人に勧められて訪れたのがヨガの聖地リシケシであった。菩提樹が生い茂るガンジス河のほとりに佇むアシュラムでヨガの教えに出会った瞬間、「全ての答えはここにある」と確信。以降、何度となく渡印を繰り返しヨガの学びを深めていく。
ヨガに没頭できるSDGsにコミットしたエコフレンドリーな空間
学習環境について
無垢のメープルを使ったフローリングと珪藻土を使った白壁、高い天井で覆われた、30名収容可能なスタジオスペースは入った瞬間思わず深呼吸をしたくなる心地よさ。インテリアにはアンティーク家具や再生材を多用し、SDGsにコミットしたエコフレンドリーな空間づくりを心がけています。ヨガの総合学院として本格的にヨガを学べるRYT200・RYT500取得コースの他に、一般参加者向けのクラスも提供しています。
卒業生の活躍
1500名を超える卒業生たちが様々な領域でヨガの伝導者として活躍しています。
