私たちはヨガを単なるエクササイズではなく、人生を美しい光と喜びで満ちたものへと変容させる「魔法」であると考えています。私たちはヨガのあるライフスタイルの普及を通して、一人ひとりの笑顔と健康に貢献できるよう、「強い意志の力」、「確かな方法論」、「愛」の３つを大切にしながら活動しています。
リラヨガ・インスティテュートが選ばれる理由
ヨーガの魔法を、
あなたに。
人生が変わる本物のヨーガの学びがここに
一生モノのヨガの智慧を自分のものに。
RYT200取得
ヨガエバンジェリスト・コース
1月開講コース最終募集受付中
RYT200取得のための指導者養成コースです。対面式の授業と3段階ステップアップ方式で、アーサナだけにとどまらない人生を豊かに生きる智慧としてのヨガを体系的に修得していきます。インストラクターを志望する方だけではなく、ヨガをライフワークにして人生100年時代を健康と笑顔に満ちたものにしたい全ての方におすすめのコースです。
ヨガを。進化させよ。
RYT500取得
ヨガマスター・コース
全面リュニューアルキャンペーン実施中！
RYT500が取得できるコースです。実技は全て通学制を採用。メディカルヨガ やシニアヨガ、アーユルヴェーダに加え、今人気のストレッチやコアトレを学べるプログラムを追加。ブリッジプログラムで他校の卒業生もスムーズに合流可能。RYT200を取得した全インストラクターにおすすめのコースです。
統合医療を使いこなすヨガ指導者へ。
メディカルヨガインストラクター養成コース
1月開講コース最終募集受付中
統合医学の観点からヨガ指導ができるヨガインストラクターを目指すコースです。さまざまな疾患に応じたアーサナの軽減法、基礎医学、心理学、アロマセラピーなど、疾患や持病のある方向けの知識と技術を身に着けることができます。
シニア世代へのヨガ指導を修得
メディカルシニアヨガインストラクター養成コース
1月開講コース最終募集受付中
超高齢化社会に求められるシニア世代へのヨガ指導の行い方を徹底マスター。軽減法を用いたヨガ指導ができるようになります。
ストレッチの進化系
リラスト・ベーシックコース
モニター受講割引キャンペーン実施中！
リラストはリラクゼーションとストレッチ、ヨガ式のアジャストメントを組み合わせた画期的なストレッチメソッドです。寝ながら身体が整い、柔らかくなる。他では得られない新感覚をぜひご体験ください。
コアトレーニングの鉄則を徹底修得
コアトレーニング・マスターコース
モニター受講割引キャンペーン実施中！
人気のコアトレーニングを修得し、自分で自由に使いこなせるようになるコース。本当に効かせることのできるコアトレの鉄則をお伝えします。
卒業生の活躍
1500名を超える卒業生たちが様々な領域でヨガの伝導者として活躍しています。
リラヨガ誕生のストーリー
代表 乳井真介について
「人はなぜこの世に生まれ、なぜ生きていくのか？」自らが生きる意味を問い、闇の中を彷徨い続けた青春時代を送り、23歳でインドへ渡る。飛行機で隣り合わせたインド人に勧められて訪れたのがヨガの聖地リシケシであった。菩提樹が生い茂るガンジス河のほとりに佇むアシュラムでヨガの教えに出会った瞬間、「全ての答えはここにある」と確信。以降、何度となく渡印を繰り返しヨガの学びを深めていく。自分の人生を180度変えることになった『智慧』としてのヨガを日本全国に普及させるために、刑務所ヨガをはじめさまざまな活動を続けている。
ヨガに没頭できるSDGsにコミットしたエコフレンドリーな空間
学習環境について
無垢のメープルを使ったフローリングと珪藻土を使った白壁、高い天井で覆われた、30名収容可能なスタジオスペースは入った瞬間思わず深呼吸をしたくなる心地よさ。インテリアにはアンティーク家具や再生材を多用し、SDGsにコミットしたエコフレンドリーな空間づくりを心がけています。また、マットやプロップス類は最高級のものだけをご用意。すべてレンタル料は無料です。新型コロナウイルスに対しても万全の感染症対策を講じています。
