ヨガインストラクター

圓城三千

圓城 三千のプロフィール詳細です。

キャリアサマリー

圓城三千(まどぎみち)

1996年生まれ。東京都出身。父は僧侶、母はフィリピン人の異文化な環境で育つ。幼少期 から身体を動かすことが大好きで、中学生時代は陸上部に所属。短距離で記録を出す経験も。大 学時代に始めたスポーツジムでのアルバイトがきっかけで筋トレに没頭。バランスの悪い筋トレ が原因でぎっくり腰を経験。 ぎっくり腰になった前日に向かった留学先のオーストラリアで筋トレができずに悩んでいたところ、友人の誘いでヨガに出会う。身体のメンテナンスのためにヨガを続けていくうちに長年悩んでいた腰痛から解放され、もっとヨガを学びたいと思い全米ヨガアライアンスRYT200の 取得を決意する。

「ヨガエバンジェリスト・コース」を受講し、ヨガ哲学や解剖学を学ぶことでヨガの素晴らしさを再認識し、卒業後すぐに自主開催でレッスンを始める。現在は都内を中心にヨガイベントで活動している。

メッセージ

「ヨガに出会う前の私は、やりたいことがうまくいかず、周りの友人たちと自分を比較し自分はこのままでいいのかといつも人生に悩んでいました。 しかし、ヨガと出会い、ヨガの哲学の教えを深めていくうちに、人や出来事に対する考え方が変化し、起こることすべてに対して前向きな気持ちで取り組むことができるようになりました。すると希望していた仕事に採用されるなど、やりたいこと全てが繋がりはじめました。 私自身がヨガと出会って大きく変わったように、レッスンを通して身体の不調だけでなく、落ちていた気分が楽になるような時間を過ごしていただきたいです。レッスンでお待ちしています!」

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