RYT200卒業生インタビュー　山村瑠花さん

先日リラヨガのRYT200取得ヨガエバンジェリストコースを修了した山村瑠花さんから素敵なメッセージが届いたのでご紹介します。

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コースを受講してよかったと思う点は、2点あります。一つ目は、ヨガの正確な知識を獲得できたことです。コースを受講する前は、ジムに併設された小さなスタジオでヨガをしていたこともあり、ヨガとは漠然と体を動かすものだと考えていました。

実際に通学を始めると、座学と実技がほぼ半々であることに衝撃を受けました。座学ではヨガ哲学や解剖学の授業を受けることで、ヨガが何故インダス文明の時代から現代まで受け継がれてきたのか、そして自分自身が何故ヨガを深めたいのか、その本質にたどり着くことができました。

二つ目は、精神面の安定と成長を実感できたことです。その要因として大きかったのは、「ヨガを深めたい」という同じ目標に向かって精進する仲間と出会えたことです。今年の4月から通学し、週一回6時間顔を合わせ、最後のTT（ティーチャートレーニング）では5日間で50時間を共に過ごし、最後にはかけがえのない同志になれたと考えています。授業では自分の一週間の出来事を話したり、ペアワークも多かったため、ヨガを通じて「繋がり」を肌で実感しながら学ぶことができました。

もともと私自身、学生時代は、家に引きこもりがちで友人も多くないタイプでしたので、リラヨガは自分にとってのサードプレイスであり、心のオアシスとなりました。精神面の安定だけでなく、仲間とともにヨガの授業を最後までやり遂げたことは、メンタルの成長と達成感から大きな自信にもつながりました。

ヨガは好きだけれど、RYT200まで取得するかどうか悩んでいる方は多いと思います。しかし、リラヨガのRYT200は自分自身と向き合えるチャンスでであり、ヨガを通じて人生や考え方を豊かにできる機会でした。私自身は24歳ですが、もっと早く受けたかったと思うほどです。

知識豊富な先生方が生徒一人ひとりに親身に向き合ってくださり、熱中できる仲間や環境が整っていることは、他の取得講座では体験できない経験だと考えております。費用も内容の深さに比例しないほどお手頃ですので、RYT200を取得するのであれば、リラヨガで受けないともったいないと思います。