東京学芸大学・自由が丘 - ヨガインストラクター資格養成スクール

東京のRYT200・RYT500ヨガ資格取得スクール – LiLA YOGA INSTITUTE 東京のRYT200・RYT500ヨガ資格取得スクール – LiLA YOGA INSTITUTE
  • リラヨガについて
    • リラヨガ・インスティテュートが選ばれる理由
    • リラヨガの哲学
    • 講師
    • メディア掲載情報
    • 施設と学習環境
    • 企業・団体のみなさまへ
    • アクセス
    • 採用情報
    • 運営会社
    • お問い合わせ
  • RYT200取得
    • 【STEP1-3】ヨガエバンジェリスト・コース
    • 【STEP1】ヨガファウンデーション・コース
    • 【STEP2】 ヨガアドバンス・コース
    • 【STEP3】ティーチャーインテンシブ・コース
    • 卒業生の活躍
    • プレミアム会員制度
    • RYT200・RYT500について
    • 他校でRYT200を取得した方へ
  • RYT500取得
    • シニアヨガインストラクター養成コース
    • アジャストメント・エキスパート・コース
    • ティーチングメソドロジー・コース
    • ヨガ哲学マスターコース
    • リラスト・ベーシックコース
    • アーユルヴェーダ基礎集中コース
    • 開脚ヨガマスターコース
    • 深層瞑想マスターコース
    • ヨガ解剖学マスターコース
    • アームバランス・マスターコース
    • インバージョン・マスターコース
    • バックベンド・マスターコース
    • スタンディングポーズ・マスターコース
    • ヨガ独立開業コース
  • メディカルヨガインストラクター養成
  • スキルアップ
    • オンラインコース
    • インド・ヨガツアー
    • ワークショップ一覧
  • 一般クラス
    • 無料動画レッスン
    • ヨガ哲学の小部屋
合同説明会申込(無料)
instagram

リラヨガ・インスティテュート公式インスタグラムでは、養成コースの日常をご紹介。講義や実技、受講生たちの様子をご覧いただけます。

現在一般クラスでレギュラーレッスンを担当しているインストラクター陣のフィギュアを作りました。発売時期は未定です☺️ 一般クラスのご予約はホームページよりどうぞ😊 #ヨガ #インストラクター #aiフィギュア #学芸大学 #ヨガクラス
【トレーニング卒業生の活躍】 今回 【トレーニング卒業生の活躍】 今回は先日リラヨガのRYT500取得ヨガマスターコースを卒業し、現在リラヨガインステイティテュートのインストラクターとしても活躍中の上嶋真子先生にヨガマスターコースの感想を聞きました。ヨガマスターコース卒業後はヨガインストラクターとして一気に様々な道が開けて行くことを体現している上嶋先生のインタビューをぜひご覧ください☺️ コース受講の動機は何ですか？ 会社を休職したことをきっかけに、1年半前にリラヨガのRYT200コースを受講し始めました。授業では毎回想像を超える学びがあり、体を動かすだけではないヨガの奥深い世界にどんどん引き込まれていったことを覚えています。新しい知識を身につければつけるほど、「さらに深くヨガを学びたい」という思いが湧き、自然とRYT500への興味が高まりました。また、資格取得後はすぐにインストラクターとして活動したいと考えていたこともあり、指導に必要な知識をより確かなものにするべく、RYT200取得から間を空けずにヨガマスターコースへ進みました。 マスターコースを受講してみての感想をお聞かせください。 ヨガマスターコースでは、解剖学や指導法、アジャストメントなど、まさに求めていた学びを得ることができました。 特に印象に残っているのは、軽減法マスターコースとアジャストメント・エキスパート・コースです。軽減法マスターコースではポーズの軽減法を、アジャストメントコースでは生徒さんを無理なく適正なポーズへ導く方法を習得しましたが、どちらも翌日からのレッスンにすぐ活かせる実践的な内容で、受講後は生徒さん一人ひとりに合わせた指導ができるようになりました。 また、ペアワークを通して、身体に触れるアジャストメントは行う側も受ける側も心地よいものだと実感できました。互いの体の感覚をじっくり感じ合いながら取り組んだ経験のおかげで、今ではレッスンで大切にしているポイントのひとつになっています。 ヨガ哲学マスターコースも非常に興味深く、「自己とは何か」「人生とは何か」という壮大な問いを切り口に、乳井先生が経典の教えや哲学の変遷を分かりやすく紐解いてくださいました。これまで点で捉えていた知識が線となって繋がっていくような、人生の道筋を照らすヒントを得るようなワクワク感がありました。 ヨガを学ぶ前は、日常の中で漠然とした不安や生きづらさを感じることが多かったのですが、リラヨガでの学びを通して、今では人生の指針となる確かな軸を持てるようになったと実感しています。 現在の活動状況を聞かせてください。 現在は、毎週月曜日のリラヨガでの週2本のレッスンの他に、リラヨガ卒業生が主催する「神楽坂ヨガ」にて週2本、同じくリラヨガ卒業生が主催する「Yu Studio」にて週2本の定期レッスンを担当しているほか、不定期で様々なヨガイベントも行っています。新しい試みとして、年内に駒沢大学駅周辺での定期レッスンもスタートする予定です。スタジオのオーディションをはじめ、自分が「やるべき」と感じたことに対してまず一歩を踏み出せるようになったのは、ヨガ哲学を学んだ大きな成果だと感じています。 500時間の学びを通して得たものを土台に、来てくださる皆さんの毎日が少しでも明るく心地よいものになるようサポートしていきたいです。日常の慌ただしさから離れ、ホッと一息をつきながら前向きな気持ちを育むヨガの時間が、皆さんの明日へのエネルギーになれば嬉しいです。 ヨガ哲学と解剖学、軽減法や丁寧なアジャストメントを織り交ぜた身体だけではなく心や精神にも響くハイクオリティなヨガレッスンの需要は今後まだまだ増えて行くことが予想されます。リラヨガインステイティテュートの本格的なヨガトレーニングであなたもワンランク上のヨガ指導者を目指してみませんか？ 上嶋先生が受講したRYT200、RYT500トレーニングの詳細はホームページよりどうぞ😊 #RYT500 #RYT200 #ヨガトレーニング #卒業生 #インタビュー
本日朝RYT500認定「ヨガマスターコース」受講生のお二人がコースを卒業しました。RYT200受講時から同期生だったお二人。お二人とも子育てをしながらあるいは持病を持ちながら、熱心にコースに取り組み、今では立派なヨガの先生になりました！😆 リラヨガ・インステイティテュートのRYT200、500取得コースにはお二人以外にも子育てをしながら、持病と闘いながらコースに参加して、ヨガの力で人生を変えている方がたくさんいらっしゃいます。今の自分には無理。そう決めつけてしまわず、勇気を持ってコースに参加してみませんか？一歩踏み出した瞬間からヨーガの魔法によって全てが変わり始めますよ☺️ #RYT200 #RYT500 #卒業 #ヨーガの魔法
現在書店で発売中のヨガマガジン「Th 現在書店で発売中のヨガマガジン「The Yogis」に代表の乳井真介が登場しています。「ヨガマスター６人に問う“ヨガ”とは？」（P38）。6名のヨガマスターの1人として「ヨガとは何か？」という問いに答えています。ぜひ書店等でご覧ください😊 #yogis #ヨガ #インタビュー #メディア掲載 #ヨガとは
Instagram でフォロー

ヨガの道を志すあなたを支える準備は整っています。

オンラインでも実施中。お気軽にご参加ください。
説明会申込（無料）

HOME
リラヨガ・インスティテュートについて
リラヨガの哲学
プレミアム会員制度
講師陣
施設について
アクセス
運営会社について
お問い合わせ
採用情報
プライバシー・ポリシー

ヨガ資格取得
全米ヨガアライアンス認定 RYT200
STEP1-3. RYT200 ヨガエバンジェリスト・コース
STEP1. RYT200 ヨガファウンデーション・コース
STEP2. RYT200 ヨガアドバンス・コース
STEP3. RYT200 ティチャーインテンシブ・コース
他校で資格を取得した方へ

全米ヨガアライアンス認定 RYT500
【RYT500】シニアヨガインストラクター養成コース
【RYT500】アジャストメント・エキスパート・コース
【RYT500】開脚マスターコース
【RYT500】ヨガ哲学マスターコース
【RYT500】ヨガ解剖学マスターコース
【RYT500】リラストベーシックコース
【RYT500】深層瞑想マスターコース
【RYT500】ヨガティーチングメソドロジー・コース
【RYT500】スタンディングポーズマスター・コース
【RYT500】バックベンドマスター・コース
【RYT500】インバージョンマスター・コース
【RYT500】アームバランスマスター・コース
【RYT500】成功する独立開業の法則講座
【RYT500】アーユルヴェーダ基礎集中コース

日本統合医学協会認定講座
メディカルヨガインストラクター養成

スキルアップ講座一覧
インド・聖地巡礼ヨガツアー
ワークショップ一覧

選ばれる理由
一般ヨガクラス
無料動画レッスン
Journal

東京のRYT200・RYT500ヨガ資格取得スクール – LiLA YOGA INSTITUTE

リラヨガ・インスティテュート
東京都目黒区鷹番2-20-18 久留美ビル3F
TEL:03-6303-3578
© 2025 Lila Yoga Institute.
  • リラヨガについて
    • リラヨガ・インスティテュートが選ばれる理由
    • リラヨガの哲学
    • 講師
    • メディア掲載情報
    • 施設と学習環境
    • 企業・団体のみなさまへ
    • アクセス
    • 採用情報
    • 運営会社
    • お問い合わせ
  • RYT200取得
    • 【STEP1-3】ヨガエバンジェリスト・コース
    • 【STEP1】ヨガファウンデーション・コース
    • 【STEP2】 ヨガアドバンス・コース
    • 【STEP3】ティーチャーインテンシブ・コース
    • 卒業生の活躍
    • プレミアム会員制度
    • RYT200・RYT500について
    • 他校でRYT200を取得した方へ
  • RYT500取得
    • シニアヨガインストラクター養成コース
    • アジャストメント・エキスパート・コース
    • ティーチングメソドロジー・コース
    • ヨガ哲学マスターコース
    • リラスト・ベーシックコース
    • アーユルヴェーダ基礎集中コース
    • 開脚ヨガマスターコース
    • 深層瞑想マスターコース
    • ヨガ解剖学マスターコース
    • アームバランス・マスターコース
    • インバージョン・マスターコース
    • バックベンド・マスターコース
    • スタンディングポーズ・マスターコース
    • ヨガ独立開業コース
  • メディカルヨガインストラクター養成
  • スキルアップ
    • オンラインコース
    • インド・ヨガツアー
    • ワークショップ一覧
  • 一般クラス
    • 無料動画レッスン
    • ヨガ哲学の小部屋
合同説明会申込(無料)

Copyright©2021-リラヨガインスティテュート
＼無料体験レッスン付説明会で疑問を解決！／
LINEで相談する無料説明会申込
＼無料体験レッスン付説明会で疑問を解決！／
LINEで相談する無料説明会申込