佐賀県唐津市出身。大学進学と同時に上京。ヨガとの出会いは、社会人1年目の時に友人のすすめで始めたホットヨガ。ストレスも汗と同時に流されていくような心地よさを感じ、それまで運動経験はほとんどなかった自分でもヨガは楽しめることに喜びを感じる。
その後しばらくヨガから離れた生活が続き、２度の出産と復職を経験。仕事、育児、家事と常に誰かのために自分を削りながら頑張り続ける毎日が続き、心が麻痺したような虚無感を覚える。
そんな中で引き寄せられるようにヨガを再開。自分の呼吸や体に意識を向けるヨガの時間が心身の健康の支えとなり、ヨガの効果を改めて実感。なぜヨガが体だけでなく心までも整えてくれるのか、その答えを知りたくなり、ヨガの本質を学ぶためにRYT500を取得。
リラヨガインスティチュートでヨガ哲学を学ぶうちに、物事の受け止め方が変化し、前向きに人生と向き合えるようになったことに気づく。この経験から、ヨガの叡智を多くの人に伝えていきたい思うようになり、12年勤めていた会社を退職しヨガ講師に転身することを決断。現在は都内の複数のヨガスタジオで指導を行っている。
趣味はゴルフ、料理。
保有資格等
- 全米ヨガアライアンス500時間ティーチャートレーンング（ヨガマスターコース） 修了
