今月のヨガ哲学小話〜吉田紗耶先生

リラヨガ・インスティテュートの一般クラスの冒頭でインストラクターが話すヨガ哲学の小話を紹介するこのコーナー。今回は毎週土曜日11:00-12:30の入門クラスを担当する金児つぐみ先生の小話をご紹介します。ぜひご視聴ください。