7月2日(土)開講 アジャストメント・エキスパート・コース
短期集中でアジャストメントの”鉄則”を完全マスター
このコースはアジャストメントのエキスパートになり、ワンランク上のヨガインストラクターを目指す方のための専門コースです。全24時間をかけ、42種類に及ぶ基本アーサナのアジャストメントの鉄則を一つ一つマスターしていきます。アジャストメントと一口に言っても、言葉のアジャストメント、身体に触れるアジャストメント、見せるアジャストメントなど、さまざまなアジャストメントがあります。このコースではペアワークを駆使し、状況に応じて自由自在にこれらのアジャストメントを使い分け、的確に生徒を導くための練習を徹底的に行います。
コースで手に入るもの
的確なアジャストメントのための鉄則
状況に応じてアジャストメントを自由自在に使いこなす応用力
他人の身体に触れることへの恐怖心の払拭
正しいアラインメントを見極める目
自分自身のミスアラインメントを見直すことで得られる洗練されたアーサナ
ワンランク上のヨガ指導者になるためのゆるぎない自信
*リラホリスティックカレッジ（自由が丘）で開催となるため、定員12名の少人数制となります。
