東京学芸大学・自由が丘 - ヨガインストラクター資格養成スクール

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保坂美紀さん（2018年卒業）
リラヨガ卒業生の活躍

保坂美紀さん（2018年卒業）

2021年3月4日
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君川友紀さん（2017年卒業）エステティシャン、ヨガインストラクター
リラヨガ卒業生の活躍

君川友紀さん（2017年卒業）エステティシャン、ヨガインストラクター

2021年3月3日
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ヨガとインドとカレーのトライアングル

2021年1月30日
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ヨガとインドとカレーのトライアングル

2021年1月21日
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2020年12月5日
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2020年4月9日
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リラヨガ・インスティテュート公式インスタグラムでは、養成コースの日常をご紹介。講義や実技、受講生たちの様子をご覧いただけます。

昨日RYT200取得ヨガエバンジェリストコース受講生の皆さんが卒業しました！200時間の高密度なトレーニングを乗り越えてみなさん素敵なヨガの伝道者の卵になりました😊 こらからコースで学んだヨガの智慧を使って日本中に健康と笑顔の輪を広げていきましょう！！ RYT200取得ヨガエバンジェリストコース7月開講火曜コース、日曜コースは現在最終募集受付中です。詳細はホームページよりどうぞ😊 #ryt200 #ヨガスクール #ヨガ #東京 #ティーチャートレーニング #ヨガ哲学 #
【リラヨガ卒業生の活躍】 リラヨガ 【リラヨガ卒業生の活躍】 リラヨガ・インスティテュートのRYTコース卒業生の活躍を紹介するこのコーナー。今回は先日RYT500取得「ヨガマスターコース」を修了した川島晶子さんをご紹介します。川島さんは新潟からコースに参加し、全ての単位を通学制で取得しました。現在は新潟市内でヨガをメニューに取り入れたプライベートサロンSUKAIROを経営しています😊 以下川島さんのインタビュー コースに参加した動機を教えてください。 私はかつて、ブライダルプランナーとして年間120組の幸せを支えてきました。けれど忙しさのなかで、気づけば「自分の幸せ」や「自分らしく生きること」を見失っていました。 そんな私を救ってくれたのが、ヨガでした。ヨガをすると、心と身体がスッと軽くなり、また前向きに歩き出せる。その心地よさに惹かれ、RYT200を取得してヨガインストラクターとして活動を始めました。 しかし、指導を続ける中で、「もっと本質からヨガを伝えたい」「ただ動くだけじゃなく、人生に役立つ智慧を届けたい」と感じるようになり、さらに学びを深める決意をしました。そこでたどり着いたのが、リラヨガ・インスティテュート でした。 実際にコースを受講しみてどうでしたか？ マスターコースでは、単なるポーズや資格取得だけでなく、哲学・瞑想・呼吸法・解剖学といった “人生に活かすための智慧” を、段階的に深く学ぶことができました。 特に、代表・乳井真介先生の本質的な指導、そして少人数制で一人ひとりに寄り添う姿勢はとても学びになりました。またマスターコースには本当にたくさんのコースがあり、受講を重ねるごとにヨガ指導の自信に繋がっていきました。 その中でも「ティーチングメソドロジーコース」は自分自身のヨガ指導に物足りなさを感じていた私にとって大きな学びになりました。 「ティーチングメソドロジーコース」では、機能解剖学とヨガ哲学を融合させた効果的なシークエンスの組み方は、差別化ができて、生徒さんにもとても好評です。「今までの先生とは違う！」と毎回楽しみにしてくださったり、「ヨガ哲学が心に染みて、意識が変わった！」などと手が届いていなかった部分まで、届けることができるようになりました。 新潟から通うのは、想像以上に大変でしたが、通うたびにヨガがどんどん深まって行くのが実感でき、本当に参加してよかったなと思います。 今後の夢を聞かせてください。 私はヨガで人生が救われ、ヨガマスターコースに参加することで「ただ動く」だけではなく「心と身体を深く理解し、人生を自分らしく歩む力」を得ることができました。 今度は、同じように悩んだり迷ったりしている人たちに、このヨガの智慧と実践を届けていきたいと思っています！ 川島さんの運営するプライベートサロンSUKAIROの詳細は写真をタップしてご覧ください☺️ #ryt500 #卒業生 #インタビュー #東京 #ヨガスクール
本日開催されたRYT200コースの授業風景。午前中は基本アーサナのプラクティスと呼吸法、瞑想法。午後は指導理論の基本を学びました。初めてのヨガ指導に戸惑いながらも、少しずつ先生らしく、凛々しくなっていく受講生の皆さんの姿が印象的でした😊 RYT2007月開講コースは現在受講生募集中です。経験ゼロからでもステップアップ方式でヨガの伝道者を目指せるリラヨガのRYT200コースでこの夏ヨガの学びを掘り下げてみませんか？ 詳細はホームページよりどうぞ☺️ #ryt200 #ヨガ #ヨガスクール #ティーチャートレーニング #アーサナ #リラヨガ #ヨガ指導
本日開催されたRYT500取得ヨガマスターコースの一つ「リラストベーシックコース」の授業風景。リラストはディレクター乳井真介が開発した「寝ながら身体が柔らかくなる」新感覚のストレッチメソッド。神経の反射作用を利用して、完全にリラックスしながらストレッチを受けるだけで身体が調整されて柔軟性が格段に上がる魔法の様なアプローチなんです。ヨガをしたことのない方や身体が固くて通常のヨガのポーズを行うのが難しい方にも行えるので、ヨガインストラクターがクラスのバリエーションを広げる上でもとても有効。参加者の皆さんの可動域も大きく広がりました😄 #リラスト #機能解剖学 #ryt200 #RYT500 #yoga #ヨガ
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