今月のヨガ哲学小話〜相澤恵先生

リラヨガ・インスティテュートの一般クラスの冒頭でインストラクターが話すヨガ哲学の小話を紹介するこのコーナー。今回は毎週水曜日7:00:〜8:30と毎週金曜日18:30-20:00に開催されているオープンクラスを担当する相澤恵先生の小話をご紹介します。ぜひご視聴ください。