東京学芸大学・自由が丘 - ヨガインストラクター資格養成スクール

4月10日(土)、11日(日)アーユルヴェーダ基礎集中コース

アーユルヴェーダ基礎集中コース

この講座は インドの伝承医学であるアーユルヴェーダの基礎を学ぶ集中コースです。“アーユルヴェーダ”という言葉は、“寿命”、“生気”、“生命”を意味するサンスクリット語の「アーユス」と”知識”を意味する「ヴェーダ」の複合語です。医学のみならず、生活の知恵、生命科学、哲学の概念も含んでおり、病気の治療と予防だけでなく、健康の維持・増進や若返り、さらには幸福な人生、不幸な人生とは何かまでを追求するのが特徴です。ヨガとも共通する考え方が多く、アーユルヴェーダの本質はとてもシンプルです。自分の体質を知るドーシャ理論、日常生活での活かし方、食事法、マッサージまでアーユルヴェーダの基本を一通り網羅したカリキュラムで、アーユルヴェーダの智恵を自然に日常生活に取り入れることができます。 ぜひこの機会にアーユルヴェーダの基本原則を習得し、健康で幸福な人生を手に入れる足掛かりにしてください。

日程・受講料等の詳細はこちら