東京学芸大学・自由が丘 - ヨガインストラクター資格養成スクール

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News, WORKSHOP

3月19日（土）ヨガインストラクターのための表情筋トレーニング

2022年1月26日
Lila Yoga Staff 2022-01-26T18:03:49+09:00
Blog, リラヨガ卒業生の活躍

RYT200　卒業生の活躍　石井美静さん（パラマ・ヨガスクール代表）

2022年1月25日
Lila Yoga Staff 2022-01-25T15:21:53+09:00
Blog, リラヨガ卒業生の活躍

RYT200コース卒業生の活躍　「SUKHA」オーナー島脇夢子さん

2022年1月12日
Lila Yoga Staff 2022-01-12T17:23:30+09:00
Blog, メディア掲載情報

THE HUMAN STORYにディレクター乳井真介が登場

2022年1月11日
Lila Yoga Staff 2022-01-11T21:37:18+09:00
Blog, リラヨガ卒業生の活躍

人気ガールズバンド「CHAI」のボーカルギター、カナさんがRYT200コースを卒業

2021年11月25日
Lila Yoga Staff 2021-11-25T22:08:55+09:00
Blog, お知らせ

無料オンライン動画レッスンにヨガ哲学の授業を追加しました

2021年9月9日
Lila Yoga Staff 2021-09-09T12:11:36+09:00
Blog, ティーチャートレーニング, ヨガ資格について

全米ヨガアライアンス認定RYT200ヨガファウンデーション・コース卒業生の声

2021年7月9日
Lila Yoga Staff 2021-07-09T22:42:32+09:00
Blog, リラヨガ卒業生の活躍

ヨガファウンデーション・オンラインコース卒業生インタビュー　岸田愛里さん

2021年6月23日
Lila Yoga Staff 2021-06-23T22:57:42+09:00
Blog, リラヨガ卒業生の活躍

インストラクター養成コース卒業生レポート　服部恵実さん

2021年6月19日
Lila Yoga Staff 2021-06-19T21:49:11+09:00
Blog, リラヨガ卒業生の活躍

インストラクター養成コース卒業生レポート　町田梨佳さん

2021年6月17日
Lila Yoga Staff 2021-06-17T18:37:57+09:00
Blog, ティーチャートレーニング, リラヨガ卒業生の活躍

指導者養成コース卒業生の活躍　津田さやかさん

2021年5月24日
Lila Yoga Staff 2021-05-24T22:43:53+09:00
Blog, ティーチャートレーニング

【RYT200資格取得】ヨガファウンデーションオンラインコース卒業生の声

2021年5月15日
Lila Yoga Staff 2021-05-15T12:28:49+09:00
News, ティーチャートレーニング

【妊活・オンライン】妊孕力（にんようりょく）向上ヨガコース

2021年1月10日
Lila Yoga Staff 2021-01-10T16:29:41+09:00

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リラヨガが選ばれる理由

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約70ものアーサナを実践

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リラヨガの独自ヨガ習得メソッド

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リラヨガ代表 乳井真介

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instagram

リラヨガ・インスティテュート公式インスタグラムでは、養成コースの日常をご紹介。講義や実技、受講生たちの様子をご覧いただけます。

本日行われたRYT 200トレーニングの授業風景。機能解剖学の基本を学びました。ペアワークで実際に触診しながら骨や筋肉の存在を確認して、最後は学んだ知識を使ってアーサナの可動域を大幅に広げることに成功！机上の空論ではなく実際に身体を動かしながら学んだ知識を落とし込んでいくので忘れにくいんです😊 RYT2007月、9月開講コースは現在受講生を募集中！詳細はホームページよりどうぞ😊
木曜日に開催されたアジャストメントエキスパートコースの授業風景。ターダ・アーサナ(山のポーズ)に対するアジャストメントの方法学んでいます。アジャストメントで重要なのはいきなり応用を行うのではなく基本をしっかり身につけることです。 自分自身のエネルギー状態を整え 正しいアラインメントとは何かを精緻に理解し 正しいアラインメントに導く正しいアプローチを知る まずは自分自身のエネルギーが整っていなければどれだけ正しいアプローチを取ろうとそのアジャストメントは生徒を台無しにしてしまいます。エネルギーが乱れた相手に近寄られるだけで生徒のエネルギーも乱れてしまうからです。 あなたは正しいアジャストメントができるヨガインストラクターですか？6月開講コースは現在受講生を募集中です。詳細はホームページよりどうぞ😊 #アジャスト #アジャストメント #軽減法 #アーサナ #ryt500 #授業風景 #ヨガレッスン #東京
現在開催中のメディカルヨガインストラクター養成コースの授業風景。プールヴォッターナアーサナの軽減法の指導法を学んでいます。 メディカルヨガインストラクター養成コースでは統合医学の理論を取り入れて、怪我や持病のある方でもやさしく取り組める様々な軽減法を取り入れたヨガの指導法を修得していきます。 7月開講コースは現在受講生募集中です。詳細はホームページよりどうぞ😊 #メディカルヨガ #軽減法 #後屈 #アーサナ #ryt500 #授業風景 #ヨガレッスン #東京
サーカスアーティストの渡邉尚先生をお招きして倒立（ハンドスタンド）と柔軟性のワークショップとシリーズ講座を開催します。渡邉尚先生は長年に渡り倒立・軟体を研究してきたスペシャリストで２０カ国以上で様々なショーに出演したり指導を行ったりしてきました。日本で渡邊尚先生の指導を受けることができる貴重な機会をお見逃しなく。倒立（ハンドスタンド）の技術と柔軟性を高めたい方に必見の講座です。 https://lilayoga.tokyo/workshop/6852 このインスタをご覧になった皆さんは9月10日開催のワークショップ「倒立の極意」、「柔軟性の極意」をそれぞれ1000円オフで参加していただけます。お申し込み時に「インスタを見た」とお伝えください。 ぜひこの機会をお見逃しなく！ 詳細はホームページよりどうぞ😊
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