東京学芸大学・自由が丘 - ヨガインストラクター資格養成スクール

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Blog, ティーチャートレーニング, リラヨガ卒業生の活躍

リラヨガRYT200卒業生の活躍〜五十嵐牧子さん

2025年5月2日
Lila Yoga Staff 2025-05-02T22:05:34+09:00
Blog, ティーチャートレーニング, ノウハウ

【初心者向け】ヘッドスタンドの怖さを克服！安全にできる3つのコツ｜ヨガポーズ完全ガイド

2025年4月28日
Lila Yoga Staff 2025-04-28T21:08:33+09:00
Blog, お知らせ, ノウハウ, 無料動画レッスン

【一瞬で心が軽くなる】慈悲の瞑想 3分ガイド

2025年4月16日
Lila Yoga Staff 2025-04-16T12:42:09+09:00
ティーチャートレーニング

マスターコース変更点（2025年4月30日）

2025年4月10日
Lila Yoga Staff 2025-04-10T22:13:36+09:00
Blog, お知らせ, ノウハウ, 無料動画レッスン

動画レッスン〜瞑想法と瞑想状態の違い

2025年3月27日
Lila Yoga Staff 2025-03-27T22:35:23+09:00
News, お知らせ, ティーチャートレーニング, リラヨガあれこれ

ヨガファウンデーションオンラインコース開講のお知らせ

2025年3月21日
Lila Yoga Staff 2025-03-21T23:14:28+09:00
Blog, RYT500講座, ティーチャートレーニング, リラヨガ卒業生の活躍

リラヨガRYT200卒業生の活躍〜小城かえでさん

2025年3月11日
Lila Yoga Staff 2025-03-11T12:52:35+09:00
Blog, RYT500講座, ティーチャートレーニング, リラヨガ卒業生の活躍

リラヨガRYT500卒業生の活躍〜池田鈴さん

2025年2月14日
Lila Yoga Staff 2025-02-14T21:31:09+09:00

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リラヨガ・インスティテュート公式インスタグラムでは、養成コースの日常をご紹介。講義や実技、受講生たちの様子をご覧いただけます。

現在書店で発売中のヨガマガジン「Th 現在書店で発売中のヨガマガジン「The Yogis」に代表の乳井真介が登場しています。「ヨガマスター６人に問う“ヨガ”とは？」（P38）。6名のヨガマスターの1人として「ヨガとは何か？」という問いに答えています。ぜひ書店等でご覧ください😊 #yogis #ヨガ #インタビュー #メディア掲載 #ヨガとは
近日開催のワークショップ＆リトリート情報です😊 ヨガ指導者の卵たちの、マインドフルネス集中トレーニング マインドフルネス・ベーシックコース 2025年8月30日（土）13:00-19:00 ＊川崎校 寝ながら身体が柔らかくなる。新世代の画期的ストレッチメソッド誕生！ リラストベーシックコース 2025年9月9日（火）10:00-16:00 ヨガと呼吸法・瞑想法、温泉を組み合わせ、生まれ変わった新しい自分に出会う究極のウェルネスリトリート＊募集終了 ヨガ×瞑想×温泉ウェルネスリトリートin草津 2025年10月3日(金)、4日(土)、5日(日) 詳細、お申し込みはホームページよりどうぞ😊 #ヨガ #ワークショップ #リトリート #瞑想 #マインドフルネス #ストレッチ
現在開催中のRYT200取得コースの授業風景。ベアワークを多く取り入れた機能解剖学の授業は体の仕組みをしっかりと理解し、怪我のない効果的なプラクティスを可能にさせます😊 世の中は常に変化していきます。昨日まであったものが突然無くなり、昨日まで求められていたものが突然求められなくなる。。 しかし、そんな目まぐるしく変化する世の中にあって、太古の昔から人類が変わることなく求め続けてきたもの、そして将来も絶対に求められなくなることのないものがあります。 それは笑顔と健康。この二つはどれだけ時代が変わっても、どれだけ文化が変わっても、変わることなく求められ続ける二つの要素。それなしにはどれだけ巨万の富と名声を手に入れても人生の輝きが失われてしまう、人類普遍のニーズです。 リラヨガのRYTトレーニングはヨガを通してこの笑顔と健康を自分自身のものにし、無理なく他者へとその輪を広げていけるよう、繊細に綿密にプログラムされています。まずは自分自身が最高の笑顔と健康を手に入れること。ヨガの恩恵を最大限に、享受すること。そうすれば自然と人は集まってきます。なぜなら本当に素敵な笑顔は心身共に真に健康な状態からしか生まれず、それを実際に手に入れている人はあまりに少ないから。 ヨガは単なるポーズの実践ではありません。身体だけでなく、心を整え、精神性を養う、人間存在のすべての領域を変容させる古代の賢者たちが生み出した永遠普遍の人生を豊かに生きるためのツールです。これまで何千年もの間使われ続けてきたように、この先何千年、人類が滅亡する最後の瞬間まで使われ続けることでしょう。。 リラヨガ・インスティテュートの使命はこの古代から受け継がれてきたヨガのバトンを決して落とすことなく次の世代に受け継いでいくこと。 今あなたは笑顔ですか？健康と若々しさ、溢れるような生命エネルギーを手に入れていますか？最高の集中状態とパフォーマンスを発揮できていますか？時代を超えた本物のヨガの智慧を手に入れ、自分だけでなく、暗いニュースの多い今の日本に笑顔と健康の輪を広げていきたい。日本という国を世界に誇る笑顔と健康で溢れる国に変えていきたい。 そう思った方はぜひホームページをご覧ください。「ヨーガの魔法」をあなたに手渡す準備は整っています☺️ #ryt200 #ヨガスクール #ティーチャートレーニング #東京 #アーサナ #ヨガ哲学 #真の健康 #ヨーガの魔法
暗いニュースが多い今の日本。リラヨガ・インスティテュートにできることは何か？それは少しでも多くの人にヨガを通して笑顔と健康の輪を広げていくこと。古代のヨガの賢者たちが紡ぎ出したヨガの智慧と伝統に忠実に、世の中を少しでも明るく灯し続けること。いじめや自殺、貧困のない、誰もが心から自らの人生を謳歌していくことができる社会を作ること。 リラヨガ・インスティテュートは今日も古代インドが生んだ人が豊かに生きるための「智慧」としてのヨガを伝え続けています。 アーサナだけではない本物のヨガを学んでみたい。自分史上最高の健康を手に入れて、今の日本をもっと笑顔と健康で溢れる明るく美しい国に変えていきたい。そう思う方はぜひいらしてください。出会えてよかった。そう思える最高の出会いがあなたを待っています😄 リラヨガ・インスティテュートが提供するヨガトレーニングプログラムの詳細はホームページよりどうぞ☺️ #ryt200 #ryt500 #ヨガスクール #ヨガ #東京 #ティーチャートレーニング #ヨガ哲学 #リラヨガ
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