東京学芸大学・自由が丘 - ヨガインストラクター資格養成スクール

東京のRYT200・RYT500ヨガ資格取得スクール – LiLA YOGA INSTITUTE 東京のRYT200・RYT500ヨガ資格取得スクール – LiLA YOGA INSTITUTE
  • リラヨガについて
    • リラヨガ・インスティテュートが選ばれる理由
    • リラヨガの哲学
    • 講師
    • メディア掲載情報
    • 施設と学習環境
    • 企業・団体のみなさま向けのヨガプログラム
    • アクセス
    • 採用情報
    • 運営会社
    • お問い合わせ
  • RYT200取得
    • 【STEP1-3】ヨガエバンジェリスト・コース
    • 【STEP1】ヨガファウンデーション・コース
    • 【STEP2】 ヨガアドバンス・コース
    • 【STEP3】ティーチャーインテンシブ・コース
    • 卒業生の活躍
    • プレミアム会員制度
    • RYT200・RYT500について
    • 他校でRYT200を取得した方へ
  • RYT500取得
    • シニアヨガインストラクター養成コース
    • アジャストメント・エキスパート・コース
    • ティーチングメソドロジー・コース
    • ヨガ哲学マスターコース
    • リラスト・ベーシックコース
    • アーユルヴェーダ基礎集中コース
    • 開脚ヨガマスターコース
    • 深層瞑想マスターコース
    • ヨガ解剖学マスターコース
    • アームバランス・マスターコース
    • インバージョン・マスターコース
    • バックベンド・マスターコース
    • スタンディングポーズ・マスターコース
    • ヨガ独立開業コース
  • バリウブドリゾートコース
  • スキルアップ
    • メディカルヨガインストラクター養成
    • オンラインコース
    • インド・ヨガツアー
    • ワークショップ一覧
  • 一般クラス
    • 無料動画レッスン
    • ヨガ哲学の小部屋
合同説明会申込(無料)

  • リラヨガあれこれ
Blog, RYT500講座, ノウハウ

開脚が苦手な方必見！左右開脚の機能解剖学を詳しく解説

2025年5月21日
Lila Yoga Staff 2025-05-21T22:20:01+09:00
News, RYT500講座, お知らせ, ティーチャートレーニング

開脚苦手な方必見！　開脚マスターコースがオンライン化！

2025年5月21日
Lila Yoga Staff 2025-05-21T21:43:03+09:00
Blog, ヨガ哲学の小部屋

今週のヨガ哲学小話〜吉田紗耶先生

2025年5月21日
Lila Yoga Staff 2025-05-21T00:08:55+09:00
Blog, ヨガ哲学の小部屋

今週のヨガ哲学小話〜小池綾先生

2025年5月13日
Lila Yoga Staff 2025-05-13T21:00:59+09:00
Blog, お知らせ, ノウハウ, 無料動画レッスン

【一瞬で心が軽くなる】ヨガ哲学の教え〜サントーシャ（知足）

2025年5月9日
Lila Yoga Staff 2025-05-09T19:58:42+09:00
Blog, ヨガ哲学の小部屋

今週のヨガ哲学小話〜新屋敷智美先生

2025年5月7日
Lila Yoga Staff 2025-05-07T21:38:20+09:00
Blog, ティーチャートレーニング, リラヨガ卒業生の活躍

リラヨガRYT200卒業生の活躍〜五十嵐牧子さん

2025年5月2日
Lila Yoga Staff 2025-05-02T22:05:34+09:00
Blog, ティーチャートレーニング, ノウハウ

【初心者向け】ヘッドスタンドの怖さを克服！安全にできる3つのコツ｜ヨガポーズ完全ガイド

2025年4月28日
Lila Yoga Staff 2025-04-28T21:08:33+09:00

投稿のページ送り

Previous Page 1 … 5 6 7 … 18 Next Page
instagram

リラヨガ・インスティテュート公式インスタグラムでは、養成コースの日常をご紹介。講義や実技、受講生たちの様子をご覧いただけます。

あなたの人生を再生する旅〜 ヨガの根源を身体と魂で感じる8日間 【インド聖地リシケシ巡礼ツアー】 インド・リシケシ。ヨガが生まれた地。ガンジスの水音、アシュラムから聞こえてくるバラモンたちの祈りの声、数千年の叡智が息づく大地。 一度は訪れてみたいと思いながら一人で行くのはちょっと怖い。最初は信頼できる経験豊富な日本人にガイドしてもらいたい。このツアーはそんな方のためのツアーです。ツアーでは27年前にリシケシでヨガと出会い、その後幾度となくリシケシを訪れているリラヨガ代表の乳井真介がリシケシの鉄板スポットから穴場までくまなくガイドします。ヒマラヤ山脈を望むガンジス川上流にたたずむリシケシは数多くのヨガアシュラムが街中に点在するインドでも特異な街です。神聖な聖地の空気を吸いながらヨガを行えば、数千年前から受け継がれたヨガの智慧がこの場所で育まれた理由を知ることができることでしょう。 ツアーでは現地アシュラムでのヨガ体験の他に、乳井真介による特別レッスン、歴史あるヒンズー教寺院の参拝、聖地におけるガンジス川での沐浴、カフェやバザールでの買い物などを体験していただきます。さらにインドが世界に誇る世界遺産タージマハル観光も追加。短期間ながらたっぷりとインドの魅力を味わっていただける密度の濃いスケジュールになっています。 ただの観光では終わらない。これはあなたのヨガ観、人生観が変わる旅。一人では怖い本場インドも、信頼できるガイドと仲間がいれば、未知は安心に変わります。 こんな方におすすめ ヨガの本質と歴史を深く知りたい 本場インドの体験を安全に味わいたい 自分の人生を大きく前進させたい 一人旅は不安、、、でもインドに行ってみたい ヨガインストラクターとしての経験値を上げたい 短期間でインド旅行の醍醐味を味わいたい インド旅行がはじめてで、安全に旅行したい 一人で行くよりも誰かと一緒に行きたい ヨガ仲間との深いつながりを増やしたい 詳細はホームページよりどうぞ☺️ #インドツアー #リシケシ #ヨガスクール #リトリート
2026年もリラヨガ・インステイティテュート代表の乳井真介がアメリカ発の老舗ヨガブランド「manduka」のプラチナアンバサダーを務めることになりました。 リラヨガのスタジオ内でも使用している「ブラックマットpro」はグリップ性、クッション性、耐久性の三拍子揃ったヨガマットで、ほとんど劣化しないので一本手に入れれば一生使い続けられる優れものです。ヨガの実践者たちが最後にたどり着く「究極のヨガマット」とも呼ばれ、どのようなアーサナを行うときも身体全体を優しく包みこんでくれる大地のような安心感があります。もちろん乳井真介も毎日の自宅でのアーサナプラクティスでこのブラックマットproを愛用しています😄 乳井真介が旅先で愛用しているのは「プロトラベルマット2ミリ」。軽くて持ち運びやすく、適度なクッション性を備えているので、旅先でも自宅と変わらない快適なプラクティスが可能です。 ヨガマット一本で日々のアーサナプラクティスの質は大きく変わります。ぜひmandukaでお気に入りの一本を見つけてみてください☺️ #manduka #ヨガマット #アーサナ #asana #ヨガライフ
2025年末に誕生した新しいアーユルヴェーダスキンケアブランド 「TULAVEDA」とリラヨガがコラボすることになりました😄 ✨ TULAVEDAとは？ 「TULA（バランス）」+「VEDA（科学）」 100%日本産天然オーガニック成分 × アーユルヴェーダの叡智 ヨガと同じように、心・体・肌のバランスを整えるスキンケアです。　 現在は フェイシャルモイスチャライザー アイバーム 固形石鹸 の三商品を展開中。 🌟 特別なポイント ・純国産ギー（GHEE）を贅沢に配合 ・4つの「無」：無香料・無着色・無化学薬品・無増量剤 ・クルエルティフリー ・口にできる成分だけで作られた安心処方 💝 リラヨガメンバー限定特典 ＊このインスタグラムを見ている方は全員使えます 2026年3月の正式ローンチに先駆けて、 スタジオで商品サンプルをお試しいただけます！ さらに！ 20%OFFの特別クーポンをプレゼント 🎁 クーポンコード：【LILAVEDA】 ※2026年2月末まで有効 ヨガで内側から、TULAVEDAで外側から、 本当のバランスへの旅を始めませんか？✨ @tulaveda_jp #ヨガライフ #スキンケア #アーユルヴェータ #アイバーム #化粧
2月から新しく毎週木曜19:30-21:00に開催する入門クラスを担当する福岡香予子先生です。福岡先生は趣味のブレイクダンスの大会で優勝経験のあるブレイクダンスの実力者でもあります。 福岡先生からのメッセージです。 「ヨガを始める前の私は、一度思い悩むと歯止めが効かなくなり、なんで自分だけ苦しいのか、なんで自分だけ辛い目に遭うのか、誰も自分の苦しみを分かってくれないと孤独を感じ、生きづらさを感じていました。リラヨガにてヨガを学んでいく中で、形は違えど皆同じ悩みを持っていて、自分は孤独ではないということに気づかされました。自身が救われたように、ヨガを通して同じ悩みに苦しむ方々の手助けをできるのではないかと考えています。また自分のレッスンでの目標でもあります。 私の好きなヨガの哲学の教えの一つにタパス『苦行』があります。「苦行を続けた結果として超自然力が得られる。」超自然力というのはまだ手にしていない新しい力のことです。自分の許容範囲をの外側にある事態に挑戦しようとした時苦しみが生まれます。しかしそれを乗り越えた時、自分の器が大きくなり、苦しみをもたらしていた事態はもはや苦しみの対象とならなくなります。 もし今苦しいと思っている時は、何かに挑戦できている証拠かも知れません。皆様の挑戦をヨガでサポートさせていただきたいと思います。」 福岡先生のリードするエネルギッシュなヨガクラスでぜひ冬の憂鬱を吹き飛ばしてください☺️ 尚、新屋敷智美先生が担当する毎週木曜のオープンクラスは今月29日が最後となります。 #ヨガスクール #クラス #レッスン #東京 #学芸大学
Instagram でフォロー

ヨガの道を志すあなたを支える準備は整っています。

オンラインでも実施中。お気軽にご参加ください。
説明会申込（無料）

HOME
リラヨガ・インスティテュートについて
リラヨガの哲学
プレミアム会員制度
講師陣
施設について
アクセス
運営会社について
お問い合わせ
採用情報
プライバシー・ポリシー

ヨガ資格取得
全米ヨガアライアンス認定 RYT200
STEP1-3. RYT200 ヨガエバンジェリスト・コース
STEP1. RYT200 ヨガファウンデーション・コース
STEP2. RYT200 ヨガアドバンス・コース
STEP3. RYT200 ティーチャーインテンシブ・コース
他校で資格を取得した方へ

全米ヨガアライアンス認定 RYT500
【RYT500】シニアヨガインストラクター養成コース
【RYT500】アジャストメント・エキスパート・コース
【RYT500】開脚マスターコース
【RYT500】ヨガ哲学マスターコース
【RYT500】ヨガ解剖学マスターコース
【RYT500】リラストベーシックコース
【RYT500】深層瞑想マスターコース
【RYT500】ヨガティーチングメソドロジー・コース
【RYT500】スタンディングポーズマスター・コース
【RYT500】バックベンドマスター・コース
【RYT500】インバージョンマスター・コース
【RYT500】アームバランスマスター・コース
【RYT500】成功する独立開業の法則講座
【RYT500】アーユルヴェーダ基礎集中コース

日本統合医学協会認定講座
メディカルヨガインストラクター養成

スキルアップ講座一覧
インド・聖地巡礼ヨガツアー
ワークショップ一覧

選ばれる理由
一般ヨガクラス
無料動画レッスン
Journal

東京のRYT200・RYT500ヨガ資格取得スクール – LiLA YOGA INSTITUTE

リラヨガ・インスティテュート
東京都目黒区鷹番2-20-18 久留美ビル3F
TEL:03-6303-3578
© 2025 Lila Yoga Institute.
  • リラヨガについて
    • リラヨガ・インスティテュートが選ばれる理由
    • リラヨガの哲学
    • 講師
    • メディア掲載情報
    • 施設と学習環境
    • 企業・団体のみなさま向けのヨガプログラム
    • アクセス
    • 採用情報
    • 運営会社
    • お問い合わせ
  • RYT200取得
    • 【STEP1-3】ヨガエバンジェリスト・コース
    • 【STEP1】ヨガファウンデーション・コース
    • 【STEP2】 ヨガアドバンス・コース
    • 【STEP3】ティーチャーインテンシブ・コース
    • 卒業生の活躍
    • プレミアム会員制度
    • RYT200・RYT500について
    • 他校でRYT200を取得した方へ
  • RYT500取得
    • シニアヨガインストラクター養成コース
    • アジャストメント・エキスパート・コース
    • ティーチングメソドロジー・コース
    • ヨガ哲学マスターコース
    • リラスト・ベーシックコース
    • アーユルヴェーダ基礎集中コース
    • 開脚ヨガマスターコース
    • 深層瞑想マスターコース
    • ヨガ解剖学マスターコース
    • アームバランス・マスターコース
    • インバージョン・マスターコース
    • バックベンド・マスターコース
    • スタンディングポーズ・マスターコース
    • ヨガ独立開業コース
  • バリウブドリゾートコース
  • スキルアップ
    • メディカルヨガインストラクター養成
    • オンラインコース
    • インド・ヨガツアー
    • ワークショップ一覧
  • 一般クラス
    • 無料動画レッスン
    • ヨガ哲学の小部屋
合同説明会申込(無料)

Copyright©2021-リラヨガインスティテュート
＼無料体験レッスン付説明会で疑問を解決！／
LINEで相談する無料説明会申込
＼無料体験レッスン付説明会で疑問を解決！／
LINEで相談する無料説明会申込